食卓にあるものを知ろう
牛ひき肉入りパンケーキ生地
カロリーと栄養成分
ソースなし、塩入り
243
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物16 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 243 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 12 g 16%
- 食物繊維 0.5 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8.6 g | 8.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 26 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 34 g | 32 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 43 g | 40 g | 30 g |
牛ひき肉入りパンケーキ生地についてのよくある質問
牛ひき肉入りパンケーキ生地の100 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉入りパンケーキ生地の100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は16 g、脂質は12 gです。
牛ひき肉入りパンケーキ生地の50 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉入りパンケーキ生地の50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は8.1 g、脂質は6.1 gです。
牛ひき肉入りパンケーキ生地の150 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉入りパンケーキ生地の150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は24 g、脂質は18 gです。
牛ひき肉入りパンケーキ生地の200 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉入りパンケーキ生地の200 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は32 g、脂質は24 gです。
牛ひき肉入りパンケーキ生地の250 gには何カロリーありますか?
牛ひき肉入りパンケーキ生地の250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は40 g、脂質は30 gです。
出典:tbca BRC0814A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準