食卓にあるものを知ろう
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカー
カロリーと栄養成分
ペペリッジファーム
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 458 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 67 g 24%
- 脂質 17 g 22%
- 糖類 2.4 g —
- ナトリウム 868 mg 38%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- チアミン（ビタミンB1） 0.78 mg 65%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.55 mg 42%
- ナイアシン（ビタミンB3） 6.5 mg 41%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.73 mg 15%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
ミネラル
- カルシウム 47 mg 4%
- 鉄 4.4 mg 25%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 118 mg 9%
- カリウム 296 mg 6%
- 亜鉛 0.81 mg 7%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.63 mg 27%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 9.6 g | 67 g | 17 g |
| 1食分 | 5.3 g | 24 | 0.5 g | 3.6 g | 0.9 g |
| 2食分 | 10.6 g | 49 | 1 g | 7.1 g | 1.8 g |
| ½食分 | 2.7 g | 12 | 0.3 g | 1.8 g | 0.4 g |
| 3食分 | 15.9 g | 73 | 1.5 g | 11 g | 2.7 g |
| 4食分 | 21.2 g | 97 | 2 g | 14 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4.8 g | 34 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 14 g | 101 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 19 g | 134 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 24 g | 168 g | 42 g |
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーについてのよくある質問
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの100 gには何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの100 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は67 g、脂質は17 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの1食分 (5.3 g)には何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの1食分 (5.3 g)には24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0.9 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの2食分 (10.6 g)には何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの2食分 (10.6 g)には49 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.1 g、脂質は1.8 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの½食分 (2.7 g)には何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの½食分 (2.7 g)には12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.4 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの3食分 (15.9 g)には何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの3食分 (15.9 g)には73 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は11 g、脂質は2.7 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの4食分 (21.2 g)には何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの4食分 (21.2 g)には97 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は14 g、脂質は3.6 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの50 gには何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの50 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は34 g、脂質は8.4 gです。
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの150 gには何カロリーありますか？
ゴールドフィッシュ エクスプローシブピザ ベイクドスナッククラッカーの150 gには687 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は101 g、脂質は25 gです。
出典：USDA FoodData Central 168006 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
