食卓にあるものを知ろう

ヤギのもも肉とすね肉

カロリーと栄養成分

生、ブラジル産

108

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質2.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	108	21 g	2.9 g
50 g	50 g	54	10 g	1.4 g
150 g	150 g	162	31 g	4.3 g
200 g	200 g	216	41 g	5.7 g
250 g	250 g	270	51 g	7.1 g

ヤギのもも肉とすね肉の100 gには何カロリーありますか？

ヤギのもも肉とすね肉の100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は2.9 gです。

ヤギのもも肉とすね肉の50 gには何カロリーありますか？

ヤギのもも肉とすね肉の50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

ヤギのもも肉とすね肉の150 gには何カロリーありますか？

ヤギのもも肉とすね肉の150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

ヤギのもも肉とすね肉の200 gには何カロリーありますか？

ヤギのもも肉とすね肉の200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。

ヤギのもも肉とすね肉の250 gには何カロリーありますか？

ヤギのもも肉とすね肉の250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。

出典：tbca BRC0096F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準