食卓にあるものを知ろう

きゅうりサラダ

カロリーと栄養成分

完熟、皮付き、生、トマト・玉ねぎ・パセリ・酢・オリーブオイルのソース入り、無塩

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.9 g

炭水化物2.6 g

脂質2.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	43	0.9 g	2.6 g	2.7 g
50 g	50 g	22	0.4 g	1.3 g	1.3 g
150 g	150 g	65	1.3 g	3.9 g	4 g
200 g	200 g	86	1.8 g	5.2 g	5.4 g
250 g	250 g	108	2.2 g	6.5 g	6.7 g

きゅうりサラダの100 gには何カロリーありますか？

きゅうりサラダの100 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は2.6 g、脂質は2.7 gです。

きゅうりサラダの50 gには何カロリーありますか？

きゅうりサラダの50 gには22 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.3 g、脂質は1.3 gです。

きゅうりサラダの150 gには何カロリーありますか？

きゅうりサラダの150 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は3.9 g、脂質は4 gです。

きゅうりサラダの200 gには何カロリーありますか？

きゅうりサラダの200 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は5.2 g、脂質は5.4 gです。

きゅうりサラダの250 gには何カロリーありますか？

きゅうりサラダの250 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は6.5 g、脂質は6.7 gです。

出典：tbca BRC0253B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準