食卓にあるものを知ろう

ガーデンサラダ

カロリーと栄養成分

果物を追加、ドレッシングの追加なし

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.9 g

炭水化物5.5 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	34	0.9 g	5.5 g	0.4 g
50 g	50 g	17	0.5 g	2.8 g	0.2 g
150 g	150 g	51	1.4 g	8.3 g	0.6 g
200 g	200 g	68	1.8 g	11 g	0.8 g
250 g	250 g	85	2.3 g	14 g	1 g

ガーデンサラダの100 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの100 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は5.5 g、脂質は0.4 gです。

ガーデンサラダの50 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの50 gには17 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.8 g、脂質は0.2 gです。

ガーデンサラダの150 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの150 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は8.3 g、脂質は0.6 gです。

ガーデンサラダの200 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの200 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.8 gです。

ガーデンサラダの250 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの250 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は14 g、脂質は1 gです。

出典：ausnut F007766 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準