食卓にあるものを知ろう

ガーデンサラダ

カロリーと栄養成分

鶏肉とチーズを追加、ドレッシングの追加なし

104

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物1.5 g

脂質5.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	104	11 g	1.5 g	5.6 g
50 g	50 g	52	5.6 g	0.8 g	2.8 g
150 g	150 g	156	17 g	2.3 g	8.4 g
200 g	200 g	208	22 g	3 g	11 g
250 g	250 g	260	28 g	3.8 g	14 g

ガーデンサラダの100 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1.5 g、脂質は5.6 gです。

ガーデンサラダの50 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は0.8 g、脂質は2.8 gです。

ガーデンサラダの150 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は2.3 g、脂質は8.4 gです。

ガーデンサラダの200 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は3 g、脂質は11 gです。

ガーデンサラダの250 gには何カロリーありますか？

ガーデンサラダの250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は3.8 g、脂質は14 gです。

出典：ausnut F007762 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準