食卓にあるものを知ろう
ファッジ風チョコレートシロップ
カロリーと栄養成分
350
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物60 g
脂質8.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 350 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 8.9 g 11%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 2.8 g 10%
- 糖類 35 g —
- ナトリウム 346 mg 15%
- コレステロール 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.6 mg 18%
- ビタミンK 2.5 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.25 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.12 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0.06 µg 3%
- コリン 5.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 49 mg 4%
- 鉄 1.3 mg 7%
- マグネシウム 48 mg 11%
- リン 97 mg 8%
- カリウム 284 mg 6%
- 亜鉛 0.83 mg 8%
- 銅 0.35 mg 39%
- マンガン 0.37 mg 16%
- セレン 2.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4.6 g | 60 g | 8.9 g |
| 1食分 | 304 g | 1064 | 14 g | 183 g | 27 g |
| 2食分 | 608 g | 2128 | 28 g | 365 g | 54 g |
| ½食分 | 152 g | 532 | 7 g | 91 g | 14 g |
| 3食分 | 912 g | 3192 | 42 g | 548 g | 81 g |
| 4食分 | 1216 g | 4256 | 56 g | 731 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.3 g | 30 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6.9 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 9.2 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12 g | 150 g | 22 g |
ファッジ風チョコレートシロップについてのよくある質問
ファッジ風チョコレートシロップの100 gには何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの100 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は60 g、脂質は8.9 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの1食分 (304 g)には何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの1食分 (304 g)には1064 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は183 g、脂質は27 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの2食分 (608 g)には何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの2食分 (608 g)には2128 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は365 g、脂質は54 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの½食分 (152 g)には何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの½食分 (152 g)には532 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は91 g、脂質は14 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの3食分 (912 g)には何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの3食分 (912 g)には3192 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は548 g、脂質は81 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの4食分 (1216 g)には何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの4食分 (1216 g)には4256 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は731 g、脂質は108 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの50 gには何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの50 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は30 g、脂質は4.5 gです。
ファッジ風チョコレートシロップの150 gには何カロリーありますか？
ファッジ風チョコレートシロップの150 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は90 g、脂質は13 gです。
出典：USDA FoodData Central 168835 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
