食卓にあるものを知ろう

フルーツデザート

カロリーと栄養成分

全種類、糖度はフルーツコンポートより低いが減糖フルーツコンポートより高い、パック詰め、平均

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.3 g

炭水化物19 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	84	0.3 g	19 g	0.2 g
50 g	50 g	42	0.2 g	9.7 g	0.1 g
150 g	150 g	127	0.5 g	29 g	0.3 g
200 g	200 g	169	0.7 g	39 g	0.4 g
250 g	250 g	211	0.9 g	49 g	0.6 g

フルーツデザートの100 gには何カロリーありますか？

フルーツデザートの100 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は19 g、脂質は0.2 gです。

フルーツデザートの50 gには何カロリーありますか？

フルーツデザートの50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は9.7 g、脂質は0.1 gです。

フルーツデザートの150 gには何カロリーありますか？

フルーツデザートの150 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は29 g、脂質は0.3 gです。

フルーツデザートの200 gには何カロリーありますか？

フルーツデザートの200 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は39 g、脂質は0.4 gです。

フルーツデザートの250 gには何カロリーありますか？

フルーツデザートの250 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は49 g、脂質は0.6 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 13213 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準