食卓にあるものを知ろう

フライドポテト

カロリーと栄養成分

冷凍、プレフライ、未調理、オーブン調理用

142

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.4 g

炭水化物21 g

脂質4.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	142	2.4 g	21 g	4.7 g
50 g	50 g	71	1.2 g	11 g	2.4 g
150 g	150 g	213	3.6 g	32 g	7.1 g
200 g	200 g	284	4.8 g	42 g	9.5 g
250 g	250 g	355	6 g	53 g	12 g

フライドポテトの100 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの100 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は21 g、脂質は4.7 gです。

フライドポテトの50 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は11 g、脂質は2.4 gです。

フライドポテトの150 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの150 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は32 g、脂質は7.1 gです。

フライドポテトの200 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの200 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は42 g、脂質は9.5 gです。

フライドポテトの250 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの250 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は53 g、脂質は12 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 4044 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準