食卓にあるものを知ろう
魚のムース
カロリーと栄養成分
174
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物4.2 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 174 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 12 g 16%
- 食物繊維 0.1 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 12 g | 4.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5.9 g | 2.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 18 g | 6.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 24 g | 8.3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 30 g | 10 g | 31 g |
魚のムースについてのよくある質問
魚のムースの100 gには何カロリーありますか?
魚のムースの100 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.2 g、脂質は12 gです。
魚のムースの50 gには何カロリーありますか?
魚のムースの50 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は2.1 g、脂質は6.1 gです。
魚のムースの150 gには何カロリーありますか?
魚のムースの150 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は6.2 g、脂質は18 gです。
魚のムースの200 gには何カロリーありますか?
魚のムースの200 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は8.3 g、脂質は24 gです。
魚のムースの250 gには何カロリーありますか?
魚のムースの250 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は10 g、脂質は31 gです。
出典:tbca BRC0094G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準