食卓にあるものを知ろう
Fiambre, peito de frango
カロリーと栄養成分
82
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物2.8 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 82 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 2.8 g 1%
- 脂質 1.3 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 14 g | 2.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6.9 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 21 g | 4.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 27 g | 5.6 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 34 g | 7 g | 3.3 g |
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Fiambre, peito de frangoについてのよくある質問
Fiambre, peito de frangoの100 gには何カロリーありますか?
Fiambre, peito de frangoの100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は2.8 g、脂質は1.3 gです。
Fiambre, peito de frangoの50 gには何カロリーありますか?
Fiambre, peito de frangoの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.7 gです。
Fiambre, peito de frangoの150 gには何カロリーありますか?
Fiambre, peito de frangoの150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.2 g、脂質は2 gです。
Fiambre, peito de frangoの200 gには何カロリーありますか?
Fiambre, peito de frangoの200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は5.6 g、脂質は2.6 gです。
Fiambre, peito de frangoの250 gには何カロリーありますか?
Fiambre, peito de frangoの250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は7 g、脂質は3.3 gです。
出典:portfir 1167 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準