食卓にあるものを知ろう
Feijoada com carne de porco
カロリーと栄養成分
187
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物13 g
脂質7.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 187 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.1 g 11%
- 食物繊維 6.8 g 24%
- 糖類 2.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 14 g | 13 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6.8 g | 6.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 20 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 34 g | 33 g | 18 g |
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Feijoada com carne de porcoについてのよくある質問
Feijoada com carne de porcoの100 gには何カロリーありますか?
Feijoada com carne de porcoの100 gには187 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は13 g、脂質は7.2 gです。
Feijoada com carne de porcoの50 gには何カロリーありますか?
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出典:portfir 950 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準