食卓にあるものを知ろう

ドーナツ

カロリーと栄養成分

揚げたもの、砂糖とシナモン入り

342

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.2 g

炭水化物60 g

脂質7.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	342	8.2 g	60 g	7.4 g
50 g	50 g	171	4.1 g	30 g	3.7 g
150 g	150 g	513	12 g	90 g	11 g
200 g	200 g	684	16 g	120 g	15 g
250 g	250 g	855	20 g	150 g	18 g

ドーナツの100 gには何カロリーありますか？

ドーナツの100 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は60 g、脂質は7.4 gです。

ドーナツの50 gには何カロリーありますか？

ドーナツの50 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は30 g、脂質は3.7 gです。

ドーナツの150 gには何カロリーありますか？

ドーナツの150 gには513 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は90 g、脂質は11 gです。

ドーナツの200 gには何カロリーありますか？

ドーナツの200 gには684 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は120 g、脂質は15 gです。

ドーナツの250 gには何カロリーありますか？

ドーナツの250 gには855 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は150 g、脂質は18 gです。

出典：tbca BRC0871A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準