食卓にあるものを知ろう

ドーナツ

カロリーと栄養成分

揚げたもの、煮詰めたコンデンスミルクとチョコレート入り、砂糖なし

395

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.8 g

炭水化物44 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	395	7.8 g	44 g	21 g
50 g	50 g	198	3.9 g	22 g	10 g
150 g	150 g	593	12 g	67 g	31 g
200 g	200 g	790	16 g	89 g	41 g
250 g	250 g	988	20 g	111 g	51 g

ドーナツの100 gには何カロリーありますか？

ドーナツの100 gには395 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は44 g、脂質は21 gです。

ドーナツの50 gには何カロリーありますか？

ドーナツの50 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は22 g、脂質は10 gです。

ドーナツの150 gには何カロリーありますか？

ドーナツの150 gには593 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は67 g、脂質は31 gです。

ドーナツの200 gには何カロリーありますか？

ドーナツの200 gには790 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は89 g、脂質は41 gです。

ドーナツの250 gには何カロリーありますか？

ドーナツの250 gには988 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は111 g、脂質は51 gです。

出典：tbca BRC0920A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準