食卓にあるものを知ろう

ドーナツ

カロリーと栄養成分

揚げたもの、煮詰めたコンデンスミルクとチョコレート入り、砂糖をまぶしたもの

414

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.8 g

炭水化物49 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	414	7.8 g	49 g	21 g
50 g	50 g	207	3.9 g	25 g	10 g
150 g	150 g	621	12 g	74 g	31 g
200 g	200 g	828	16 g	99 g	41 g
250 g	250 g	1035	20 g	123 g	51 g

ドーナツの100 gには何カロリーありますか？

ドーナツの100 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は49 g、脂質は21 gです。

ドーナツの50 gには何カロリーありますか？

ドーナツの50 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は25 g、脂質は10 gです。

ドーナツの150 gには何カロリーありますか？

ドーナツの150 gには621 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は74 g、脂質は31 gです。

ドーナツの200 gには何カロリーありますか？

ドーナツの200 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は99 g、脂質は41 gです。

ドーナツの250 gには何カロリーありますか？

ドーナツの250 gには1035 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は123 g、脂質は51 gです。

出典：tbca BRC0918A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準