食卓にあるものを知ろう
きゅうり
カロリーと栄養成分
果肉と皮、生、マルティニーク島で採取
たんぱく質0.4 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 0.4 g 1%
- 脂質 0.3 g 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.3 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0.4 g | – | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.2 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0.6 g | – | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | – | 0.8 g | – | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | – | 1.1 g | – | 0.7 g |
出典：ANSES–Ciqual (France) 20809 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
