食卓にあるものを知ろう

クランベリー豆

カロリーと栄養成分

調理済み、豆50%、水50%、油と塩なし

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.5 g

炭水化物7.1 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	60	4.5 g	7.1 g	0.5 g
50 g	50 g	30	2.3 g	3.5 g	0.2 g
150 g	150 g	90	6.8 g	11 g	0.7 g
200 g	200 g	120	9.1 g	14 g	1 g
250 g	250 g	150	11 g	18 g	1.2 g

クランベリー豆の100 gには何カロリーありますか？

クランベリー豆の100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は7.1 g、脂質は0.5 gです。

クランベリー豆の50 gには何カロリーありますか？

クランベリー豆の50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.2 gです。

クランベリー豆の150 gには何カロリーありますか？

クランベリー豆の150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.7 gです。

クランベリー豆の200 gには何カロリーありますか？

クランベリー豆の200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は14 g、脂質は1 gです。

クランベリー豆の250 gには何カロリーありますか？

クランベリー豆の250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は18 g、脂質は1.2 gです。

出典：tbca BRC0012T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準