食卓にあるものを知ろう
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理
カロリーと栄養成分
ブラジル風レシピ, 塩入り
192
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.4 g
炭水化物14 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 192 kcal —
- たんぱく質 4.4 g 9%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 13 g 16%
- 食物繊維 1.5 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 4.4 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2.2 g | 6.9 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 6.6 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 8.9 g | 27 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 11 g | 34 g | 31 g |
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理についてのよくある質問
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の100 gには何カロリーありますか?
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の100 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は14 g、脂質は13 gです。
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の50 gには何カロリーありますか?
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は6.9 g、脂質は6.3 gです。
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の150 gには何カロリーありますか?
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の150 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は21 g、脂質は19 gです。
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の200 gには何カロリーありますか?
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の200 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は27 g、脂質は25 gです。
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の250 gには何カロリーありますか?
とうもろこしクスクスとカラブリアソーセージの料理の250 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は34 g、脂質は31 gです。
出典:tbca BRC1187B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準