食卓にあるものを知ろう
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェル
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 457 kcal —
- たんぱく質 7.5 g 15%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 17 g 21%
- 飽和脂肪酸 7.7 g 38%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 39 g —
- ナトリウム 569 mg 25%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.5 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.62 mg 4%
- ビタミンK 11.1 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.8 mg 5%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.76 mg 15%
- ビタミンB6 0.17 mg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 39.7 mg 7%
ミネラル
- カルシウム 74 mg 6%
- 鉄 2 mg 11%
- マグネシウム 41 mg 10%
- リン 145 mg 12%
- カリウム 225 mg 5%
- 亜鉛 0.92 mg 8%
- 銅 0.3 mg 34%
- マンガン 0.56 mg 24%
- セレン 14.5 µg 26%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7.5 g | 69 g | 17 g |
| 1食分 | 28.4 g | 130 | 2.1 g | 19 g | 4.7 g |
| 2食分 | 56.7 g | 259 | 4.3 g | 39 g | 9.5 g |
| ½食分 | 14.2 g | 65 | 1.1 g | 9.7 g | 2.4 g |
| 3食分 | 85.1 g | 389 | 6.4 g | 58 g | 14 g |
| 4食分 | 113.4 g | 518 | 8.5 g | 78 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.8 g | 34 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 103 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 15 g | 137 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 19 g | 171 g | 42 g |
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルについてのよくある質問
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの100 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの100 gには457 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は69 g、脂質は17 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの1食分 (28.4 g)には130 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は19 g、脂質は4.7 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの2食分 (56.7 g)には259 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は39 g、脂質は9.5 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの½食分 (14.2 g)には65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は9.7 g、脂質は2.4 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの3食分 (85.1 g)には389 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は58 g、脂質は14 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの4食分 (113.4 g)には518 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は78 g、脂質は19 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの50 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの50 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は34 g、脂質は8.4 gです。
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの150 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味菓子用コーティングハードプレッツェルの150 gには686 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は103 g、脂質は25 gです。
出典：USDA FoodData Central 167556 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
