食卓にあるものを知ろう
ひよこ豆のピザパンケーキ
カロリーと栄養成分
ヴィーガン、焼き、手作り、塩入り
319
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物37 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 319 kcal —
- たんぱく質 14 g 29%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 10 g 13%
- 食物繊維 10 g 37%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 37 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7.2 g | 19 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 22 g | 56 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 29 g | 74 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 93 g | 26 g |
ひよこ豆のピザパンケーキについてのよくある質問
ひよこ豆のピザパンケーキの100 gには何カロリーありますか?
ひよこ豆のピザパンケーキの100 gには319 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は37 g、脂質は10 gです。
ひよこ豆のピザパンケーキの50 gには何カロリーありますか?
ひよこ豆のピザパンケーキの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は19 g、脂質は5.1 gです。
ひよこ豆のピザパンケーキの150 gには何カロリーありますか?
ひよこ豆のピザパンケーキの150 gには479 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は56 g、脂質は15 gです。
ひよこ豆のピザパンケーキの200 gには何カロリーありますか?
ひよこ豆のピザパンケーキの200 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は74 g、脂質は20 gです。
ひよこ豆のピザパンケーキの250 gには何カロリーありますか?
ひよこ豆のピザパンケーキの250 gには798 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は93 g、脂質は26 gです。
出典:tbca BRC0247T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準