食卓にあるものを知ろう

鶏砂肝のシチュー

カロリーと栄養成分

油と塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物1.3 g

脂質1.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	78	15 g	1.3 g	1.6 g
50 g	50 g	39	7.3 g	0.6 g	0.8 g
150 g	150 g	117	22 g	1.9 g	2.3 g
200 g	200 g	156	29 g	2.6 g	3.1 g
250 g	250 g	195	36 g	3.2 g	3.9 g

鶏砂肝のシチューの100 gには何カロリーありますか？

鶏砂肝のシチューの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.3 g、脂質は1.6 gです。

鶏砂肝のシチューの50 gには何カロリーありますか？

鶏砂肝のシチューの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は0.6 g、脂質は0.8 gです。

鶏砂肝のシチューの150 gには何カロリーありますか？

鶏砂肝のシチューの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.9 g、脂質は2.3 gです。

鶏砂肝のシチューの200 gには何カロリーありますか？

鶏砂肝のシチューの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は2.6 g、脂質は3.1 gです。

鶏砂肝のシチューの250 gには何カロリーありますか？

鶏砂肝のシチューの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は3.2 g、脂質は3.9 gです。

出典：tbca BRC1095F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準