食卓にあるものを知ろう
リゾットやパスタ用チーズソース
カロリーと栄養成分
包装済み
118
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物4.2 g
脂質9.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 118 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 9.5 g 12%
- 飽和脂肪酸 7 g 35%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 0.7 g —
- ナトリウム 543 mg 24%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.1 g | 4.2 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.6 g | 2.1 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4.7 g | 6.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 6.2 g | 8.5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7.8 g | 11 g | 24 g |
リゾットやパスタ用チーズソースについてのよくある質問
リゾットやパスタ用チーズソースの100 gには何カロリーありますか？
リゾットやパスタ用チーズソースの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は4.2 g、脂質は9.5 gです。
リゾットやパスタ用チーズソースの50 gには何カロリーありますか？
リゾットやパスタ用チーズソースの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は2.1 g、脂質は4.8 gです。
リゾットやパスタ用チーズソースの150 gには何カロリーありますか？
リゾットやパスタ用チーズソースの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は6.4 g、脂質は14 gです。
リゾットやパスタ用チーズソースの200 gには何カロリーありますか？
リゾットやパスタ用チーズソースの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は8.5 g、脂質は19 gです。
リゾットやパスタ用チーズソースの250 gには何カロリーありますか？
リゾットやパスタ用チーズソースの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は11 g、脂質は24 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 11189 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
