食卓にあるものを知ろう
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティ
カロリーと栄養成分
トマトソース入り, 自家製, 塩入り
144
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.4 g
炭水化物23 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 144 kcal —
- たんぱく質 7.4 g 15%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 2.3 g 3%
- 食物繊維 1.7 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7.4 g | 23 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.7 g | 11 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 34 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 45 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 56 g | 5.8 g |
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティについてのよくある質問
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの100 gには何カロリーありますか？
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの100 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は23 g、脂質は2.3 gです。
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの50 gには何カロリーありますか？
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は11 g、脂質は1.2 gです。
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの150 gには何カロリーありますか？
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの150 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は34 g、脂質は3.5 gです。
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの200 gには何カロリーありますか？
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの200 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は45 g、脂質は4.6 gです。
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの250 gには何カロリーありますか？
鶏むね肉の蒸し煮入りカペレッティの250 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は56 g、脂質は5.8 gです。
出典：tbca BRC0648A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
