食卓にあるものを知ろう
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリン
カロリーと栄養成分
脂肪分80%、カップ、(カノーラ油、パーム油、パーム核油)
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 730 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 1.4 g 1%
- 脂質 80 g 103%
- 飽和脂肪酸 12 g 58%
- ナトリウム 714 mg 31%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンE 26.6 mg 178%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0.4 g | 1.4 g | 80 g |
| 1食分 | 14 g | 102 | 0.1 g | 0.2 g | 11 g |
| 2食分 | 28 g | 204 | 0.1 g | 0.4 g | 23 g |
| ½食分 | 7 g | 51 | 0 g | 0.1 g | 5.6 g |
| 3食分 | 42 g | 307 | 0.2 g | 0.6 g | 34 g |
| 4食分 | 56 g | 409 | 0.2 g | 0.8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0.2 g | 0.7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0.6 g | 2.1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0.8 g | 2.8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1 g | 3.5 g | 201 g |
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンについてのよくある質問
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの100 gには何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの100 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.4 g、脂質は80 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの1食分 (14 g)には何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの1食分 (14 g)には102 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.2 g、脂質は11 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの2食分 (28 g)には何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの2食分 (28 g)には204 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.4 g、脂質は23 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの½食分 (7 g)には何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの½食分 (7 g)には51 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.6 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの3食分 (42 g)には何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの3食分 (42 g)には307 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.6 g、脂質は34 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの4食分 (56 g)には何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの4食分 (56 g)には409 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.8 g、脂質は45 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの50 gには何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの50 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.7 g、脂質は40 gです。
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの150 gには何カロリーありますか?
キャノーラ・ハーベスト ソフト・スプレッド・マーガリンの150 gには1095 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.1 g、脂質は121 gです。
出典:USDA FoodData Central 171432 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準