食卓にあるものを知ろう
缶詰トンプソン種無しぶどう
カロリーと栄養成分
水煮、固形物および液体
40
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物9.7 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 40 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 9.7 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 9.7 g —
- ナトリウム 6 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 1 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.13 mg 1%
- ビタミンK 9.8 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.13 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.04 mg 1%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.8 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 10 mg 1%
- 鉄 0.98 mg 5%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 18 mg 1%
- カリウム 107 mg 2%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.04 mg 2%
- セレン 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.5 g | 9.7 g | 0.1 g |
| 1食分 | 245 g | 98 | 1.2 g | 24 g | 0.3 g |
| 2食分 | 490 g | 196 | 2.5 g | 48 g | 0.5 g |
| ½食分 | 122.5 g | 49 | 0.6 g | 12 g | 0.1 g |
| 3食分 | 735 g | 294 | 3.7 g | 71 g | 0.8 g |
| 4食分 | 980 g | 392 | 4.9 g | 95 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.3 g | 24 g | 0.3 g |
缶詰トンプソン種無しぶどうについてのよくある質問
缶詰トンプソン種無しぶどうの100 gには何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は9.7 g、脂質は0.1 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの1食分 (245 g)には何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの1食分 (245 g)には98 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は24 g、脂質は0.3 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの2食分 (490 g)には何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの2食分 (490 g)には196 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は48 g、脂質は0.5 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの½食分 (122.5 g)には何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの½食分 (122.5 g)には49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの3食分 (735 g)には何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの3食分 (735 g)には294 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は71 g、脂質は0.8 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの4食分 (980 g)には何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの4食分 (980 g)には392 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は95 g、脂質は1.1 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの50 gには何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は4.9 g、脂質は0.1 gです。
缶詰トンプソン種無しぶどうの150 gには何カロリーありますか？
缶詰トンプソン種無しぶどうの150 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は15 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 174684 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
