食卓にあるものを知ろう
ピニャコラーダ（缶）
カロリーと栄養成分
アルコール飲料
237
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物28 g
脂質7.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 237 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 7.6 g 10%
- 飽和脂肪酸 6.6 g 33%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- ナトリウム 71 mg 3%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 1.5 mg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 1 mg 0%
- 鉄 0.03 mg 0%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 36 mg 3%
- カリウム 83 mg 2%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.32 mg 14%
- セレン 0.7 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0.6 g | 28 g | 7.6 g |
| 1食分 | 32.6 g | 77 | 0.2 g | 9 g | 2.5 g |
| 2食分 | 65.2 g | 155 | 0.4 g | 18 g | 5 g |
| ½食分 | 16.3 g | 39 | 0.1 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 3食分 | 97.8 g | 232 | 0.6 g | 27 g | 7.4 g |
| 4食分 | 130.4 g | 309 | 0.8 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.3 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0.9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1.2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1.5 g | 69 g | 19 g |
ピニャコラーダ（缶）についてのよくある質問
ピニャコラーダ（缶）の100 gには何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の100 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は28 g、脂質は7.6 gです。
ピニャコラーダ（缶）の1食分 (32.6 g)には何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の1食分 (32.6 g)には77 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は9 g、脂質は2.5 gです。
ピニャコラーダ（缶）の2食分 (65.2 g)には何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の2食分 (65.2 g)には155 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は18 g、脂質は5 gです。
ピニャコラーダ（缶）の½食分 (16.3 g)には何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の½食分 (16.3 g)には39 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は4.5 g、脂質は1.2 gです。
ピニャコラーダ（缶）の3食分 (97.8 g)には何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の3食分 (97.8 g)には232 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は27 g、脂質は7.4 gです。
ピニャコラーダ（缶）の4食分 (130.4 g)には何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の4食分 (130.4 g)には309 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は36 g、脂質は9.9 gです。
ピニャコラーダ（缶）の50 gには何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の50 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は14 g、脂質は3.8 gです。
ピニャコラーダ（缶）の150 gには何カロリーありますか？
ピニャコラーダ（缶）の150 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は41 g、脂質は11 gです。
出典：USDA FoodData Central 168750 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
