食卓にあるものを知ろう
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁
カロリーと栄養成分
63
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物15 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 63 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.7 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.15 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.28 mg 2%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 7 mg 1%
- カリウム 66 mg 1%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.05 mg 5%
- マンガン 0.03 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 7.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 0.5 g | 22 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 0.6 g | 29 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 0.8 g | 36 g | 0.3 g |
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缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁についてのよくある質問
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の100 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の100 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の50 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0.1 gです。
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缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の150 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は22 g、脂質は0.2 gです。
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缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の250 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の250 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は36 g、脂質は0.3 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 13735 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
