食卓にあるものを知ろう

白インゲン豆のトマトソース煮

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.8 g

炭水化物12 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	81	4.8 g	12 g	0.5 g
50 g	50 g	40	2.4 g	5.9 g	0.3 g
150 g	150 g	121	7.2 g	18 g	0.8 g
200 g	200 g	161	9.7 g	23 g	1 g
250 g	250 g	201	12 g	29 g	1.3 g

白インゲン豆のトマトソース煮の100 gには何カロリーありますか？

白インゲン豆のトマトソース煮の100 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0.5 gです。

白インゲン豆のトマトソース煮の50 gには何カロリーありますか？

白インゲン豆のトマトソース煮の50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.3 gです。

白インゲン豆のトマトソース煮の150 gには何カロリーありますか？

白インゲン豆のトマトソース煮の150 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は18 g、脂質は0.8 gです。

白インゲン豆のトマトソース煮の200 gには何カロリーありますか？

白インゲン豆のトマトソース煮の200 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は23 g、脂質は1 gです。

白インゲン豆のトマトソース煮の250 gには何カロリーありますか？

白インゲン豆のトマトソース煮の250 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は29 g、脂質は1.3 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 20194 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準