食卓にあるものを知ろう
ブラウンシュガーシナモントースターペストリー
カロリーと栄養成分
370
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物70 g
脂質8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 370 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 70 g 26%
- 脂質 8 g 10%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 361 mg 16%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンE 1.3 mg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.66 mg 55%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.6 mg 46%
- ナイアシン（ビタミンB3） 7.2 mg 45%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビタミンB6 0.58 mg 34%
- 葉酸（ビタミンB9） 137 µg 34%
ミネラル
- カルシウム 293 mg 23%
- 鉄 5.6 mg 31%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 84 mg 7%
- カリウム 105 mg 2%
- 亜鉛 0.55 mg 5%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.53 mg 23%
- セレン 3.5 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4.1 g | 70 g | 8 g |
| 1食分 | 28.4 g | 105 | 1.2 g | 20 g | 2.3 g |
| 2食分 | 56.7 g | 210 | 2.3 g | 40 g | 4.5 g |
| ½食分 | 14.2 g | 52 | 0.6 g | 10 g | 1.1 g |
| 3食分 | 85.1 g | 315 | 3.5 g | 60 g | 6.8 g |
| 4食分 | 113.4 g | 420 | 4.6 g | 80 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6.1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8.1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーについてのよくある質問
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの100 gには何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの100 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は70 g、脂質は8 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの1食分 (28.4 g)には105 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は20 g、脂質は2.3 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの2食分 (56.7 g)には210 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は40 g、脂質は4.5 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの½食分 (14.2 g)には52 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は10 g、脂質は1.1 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの3食分 (85.1 g)には315 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は60 g、脂質は6.8 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの4食分 (113.4 g)には420 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は80 g、脂質は9 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの50 gには何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの50 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は35 g、脂質は4 gです。
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの150 gには何カロリーありますか？
ブラウンシュガーシナモントースターペストリーの150 gには555 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は106 g、脂質は12 gです。
出典：USDA FoodData Central 172801 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
