食卓にあるものを知ろう
茶色い柔らかい小麦ロールパン
カロリーと栄養成分
258
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物42 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 258 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 42 g 15%
- 脂質 3.8 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 5.3 g 19%
- 糖類 3.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 11 g | 42 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.5 g | 21 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 17 g | 64 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 22 g | 85 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 28 g | 106 g | 9.5 g |
茶色い柔らかい小麦ロールパンについてのよくある質問
茶色い柔らかい小麦ロールパンの100 gには何カロリーありますか？
茶色い柔らかい小麦ロールパンの100 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は42 g、脂質は3.8 gです。
茶色い柔らかい小麦ロールパンの50 gには何カロリーありますか？
茶色い柔らかい小麦ロールパンの50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は21 g、脂質は1.9 gです。
茶色い柔らかい小麦ロールパンの150 gには何カロリーありますか？
茶色い柔らかい小麦ロールパンの150 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は64 g、脂質は5.7 gです。
茶色い柔らかい小麦ロールパンの200 gには何カロリーありますか？
茶色い柔らかい小麦ロールパンの200 gには516 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は85 g、脂質は7.6 gです。
茶色い柔らかい小麦ロールパンの250 gには何カロリーありますか？
茶色い柔らかい小麦ロールパンの250 gには645 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は106 g、脂質は9.5 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 2797 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
