食卓にあるものを知ろう

牛ヒレカツ

カロリーと栄養成分

脂身なし、卵とパン粉をまぶし、大豆油で揚げたもの、塩なし

275

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物7.5 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	275	26 g	7.5 g	15 g
50 g	50 g	138	13 g	3.8 g	7.7 g
150 g	150 g	413	40 g	11 g	23 g
200 g	200 g	550	53 g	15 g	31 g
250 g	250 g	688	66 g	19 g	39 g

牛ヒレカツの100 gには何カロリーありますか？

牛ヒレカツの100 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は7.5 g、脂質は15 gです。

牛ヒレカツの50 gには何カロリーありますか？

牛ヒレカツの50 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は3.8 g、脂質は7.7 gです。

牛ヒレカツの150 gには何カロリーありますか？

牛ヒレカツの150 gには413 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は11 g、脂質は23 gです。

牛ヒレカツの200 gには何カロリーありますか？

牛ヒレカツの200 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は15 g、脂質は31 gです。

牛ヒレカツの250 gには何カロリーありますか？

牛ヒレカツの250 gには688 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は19 g、脂質は39 gです。

出典：tbca BRC0598F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準