食卓にあるものを知ろう

牛カルビとキャッサバのブラジル料理

カロリーと栄養成分

塩入り

139

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.1 g

炭水化物7.7 g

脂質9.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	139	5.1 g	7.7 g	9.3 g
50 g	50 g	70	2.6 g	3.8 g	4.6 g
150 g	150 g	209	7.7 g	12 g	14 g
200 g	200 g	278	10 g	15 g	19 g
250 g	250 g	348	13 g	19 g	23 g

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の100 gには何カロリーありますか？

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の100 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は7.7 g、脂質は9.3 gです。

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の50 gには何カロリーありますか？

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は3.8 g、脂質は4.6 gです。

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の150 gには何カロリーありますか？

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の150 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は12 g、脂質は14 gです。

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の200 gには何カロリーありますか？

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の200 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は15 g、脂質は19 gです。

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の250 gには何カロリーありますか？

牛カルビとキャッサバのブラジル料理の250 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は19 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0917F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準