食卓にあるものを知ろう
ヒョウタンのポエン
カロリーと栄養成分
31
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物6 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 31 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 6 g 2%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.5 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.5 g | 9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2.5 g | 15 g | 0 g |
ヒョウタンのポエンについてのよくある質問
ヒョウタンのポエンの100 gには何カロリーありますか?
ヒョウタンのポエンの100 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は6 g、脂質は0 gです。
ヒョウタンのポエンの50 gには何カロリーありますか?
ヒョウタンのポエンの50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3 g、脂質は0 gです。
ヒョウタンのポエンの150 gには何カロリーありますか?
ヒョウタンのポエンの150 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は9 g、脂質は0 gです。
ヒョウタンのポエンの200 gには何カロリーありますか?
ヒョウタンのポエンの200 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。
ヒョウタンのポエンの250 gには何カロリーありますか?
ヒョウタンのポエンの250 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 681 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準