食卓にあるものを知ろう
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
カロリーと栄養成分
35
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物4.6 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 35 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 0.5 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 4.1 g —
- ナトリウム 1.5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3.9 µg 0%
- ビタミンC 60.8 mg 68%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 14.3 µg 12%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.14 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 6.7 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 35.7 mg 3%
- 鉄 0.57 mg 3%
- マグネシウム 11.4 mg 3%
- リン 27.5 mg 2%
- カリウム 162 mg 3%
- 亜鉛 0.15 mg 1%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.15 mg 6%
- セレン 0.07 µg 0%
- ヨウ素 0.47 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.7 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 6.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.3 g | 9.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.7 g | 12 g | 1.3 g |
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Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeについてのよくある質問
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの100 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの100 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は4.6 g、脂質は0.5 gです。
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの50 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.3 gです。
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの150 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの150 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.8 gです。
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの200 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの200 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は9.2 g、脂質は1 gです。
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの250 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-madeの250 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は12 g、脂質は1.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 30574 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
