食卓にあるものを知ろう

ベーコン入り黒インゲン豆

カロリーと栄養成分

油、玉ねぎ、にんにく入り、塩味

197

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9 g

炭水化物4.9 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	197	9 g	4.9 g	14 g
50 g	50 g	99	4.5 g	2.4 g	7.2 g
150 g	150 g	296	13 g	7.3 g	22 g
200 g	200 g	394	18 g	9.7 g	29 g
250 g	250 g	493	22 g	12 g	36 g

ベーコン入り黒インゲン豆の100 gには何カロリーありますか？

ベーコン入り黒インゲン豆の100 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は4.9 g、脂質は14 gです。

ベーコン入り黒インゲン豆の50 gには何カロリーありますか？

ベーコン入り黒インゲン豆の50 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は2.4 g、脂質は7.2 gです。

ベーコン入り黒インゲン豆の150 gには何カロリーありますか？

ベーコン入り黒インゲン豆の150 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.3 g、脂質は22 gです。

ベーコン入り黒インゲン豆の200 gには何カロリーありますか？

ベーコン入り黒インゲン豆の200 gには394 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は9.7 g、脂質は29 gです。

ベーコン入り黒インゲン豆の250 gには何カロリーありますか？

ベーコン入り黒インゲン豆の250 gには493 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は12 g、脂質は36 gです。

出典：tbca BRC0222T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準