食卓にあるものを知ろう
大麦粥
カロリーと栄養成分
レーズン入り
75
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物17 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 75 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 13 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.6 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.3 g | 8.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.9 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1.2 g | 34 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1.5 g | 43 g | 0.8 g |
大麦粥についてのよくある質問
大麦粥の100 gには何カロリーありますか?
大麦粥の100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は17 g、脂質は0.3 gです。
大麦粥の50 gには何カロリーありますか?
大麦粥の50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は8.5 g、脂質は0.2 gです。
大麦粥の150 gには何カロリーありますか?
大麦粥の150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は26 g、脂質は0.5 gです。
大麦粥の200 gには何カロリーありますか?
大麦粥の200 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は34 g、脂質は0.6 gです。
大麦粥の250 gには何カロリーありますか?
大麦粥の250 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は43 g、脂質は0.8 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 605 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準