食卓にあるものを知ろう
Berry sorbet, home-made
カロリーと栄養成分
53
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物9.5 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 53 kcal —
- たんぱく質 1.9 g 4%
- 炭水化物 9.5 g 3%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 9.5 g —
- ナトリウム 20.9 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 17.4 mg 19%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.47 mg 3%
- ビタミンK 4.6 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.07 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.19 mg 1%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 8.7 µg 2%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 16.5 mg 1%
- 鉄 0.37 mg 2%
- マグネシウム 8.4 mg 2%
- リン 17.4 mg 1%
- カリウム 112 mg 2%
- 亜鉛 0.12 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.42 mg 18%
- セレン 2.1 µg 4%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.9 g | 9.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.8 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.8 g | 19 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.7 g | 24 g | 0.6 g |
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Berry sorbet, home-madeについてのよくある質問
Berry sorbet, home-madeの100 gには何カロリーありますか？
Berry sorbet, home-madeの100 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.2 gです。
Berry sorbet, home-madeの50 gには何カロリーありますか？
Berry sorbet, home-madeの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.1 gです。
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Berry sorbet, home-madeの250 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は24 g、脂質は0.6 gです。
出典：Fineli (Finland) 4413 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
