食卓にあるものを知ろう

牛肉の前四分体

カロリーと栄養成分

脂身なし、調理済み、油なし、無塩

186

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質8.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	186	27 g	8.8 g
50 g	50 g	93	13 g	4.4 g
150 g	150 g	279	40 g	13 g
200 g	200 g	372	54 g	18 g
250 g	250 g	465	67 g	22 g

牛肉の前四分体の100 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の100 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は8.8 gです。

牛肉の前四分体の50 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の50 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。

牛肉の前四分体の150 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の150 gには279 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

牛肉の前四分体の200 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の200 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

牛肉の前四分体の250 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の250 gには465 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

出典：tbca BRC0018F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準