食卓にあるものを知ろう

牛肉の前四半身

カロリーと栄養成分

脂身なし、調理済み、じゃがいもと野菜（にんじん、ハヤトウリ、さや）入り、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく）入り、塩味

117

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物3 g

脂質5.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	117	14 g	3 g	5.3 g
50 g	50 g	59	7 g	1.5 g	2.7 g
150 g	150 g	176	21 g	4.5 g	8 g
200 g	200 g	234	28 g	6 g	11 g
250 g	250 g	293	35 g	7.5 g	13 g

牛肉の前四半身の100 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四半身の100 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3 g、脂質は5.3 gです。

牛肉の前四半身の50 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四半身の50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は1.5 g、脂質は2.7 gです。

牛肉の前四半身の150 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四半身の150 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.5 g、脂質は8 gです。

牛肉の前四半身の200 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四半身の200 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は6 g、脂質は11 gです。

牛肉の前四半身の250 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四半身の250 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は7.5 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC0260F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準