食卓にあるものを知ろう

牛肉の前四分体

カロリーと栄養成分

首/チャックアイ、リブアイキャップステーキ、肋骨、すね、肩、胸肉、調理済み/グリル/ロースト、油なし、塩なし、ブラジル

249

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	249	29 g	15 g
50 g	50 g	125	15 g	7.3 g
150 g	150 g	374	44 g	22 g
200 g	200 g	498	59 g	29 g
250 g	250 g	623	74 g	36 g

牛肉の前四分体の100 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の100 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

牛肉の前四分体の50 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は7.3 gです。

牛肉の前四分体の150 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の150 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

牛肉の前四分体の200 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の200 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

牛肉の前四分体の250 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の250 gには623 kcalが含まれ、たんぱく質は74 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

出典：tbca BRC1115F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準