食卓にあるものを知ろう

牛肉の前四分体

カロリーと栄養成分

首／チャックアイ、リブアイキャップステーキ、肋骨、すね、肩、胸肉、調理済み／グリル／ロースト、油なし、塩入り

254

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	254	28 g	16 g
50 g	50 g	127	14 g	7.9 g
150 g	150 g	381	43 g	24 g
200 g	200 g	508	57 g	31 g
250 g	250 g	635	71 g	39 g

牛肉の前四分体の100 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

牛肉の前四分体の50 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は7.9 gです。

牛肉の前四分体の150 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の150 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

牛肉の前四分体の200 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

牛肉の前四分体の250 gには何カロリーありますか？

牛肉の前四分体の250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は71 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

出典：tbca BRC0732F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準