食卓にあるものを知ろう
ビーンフリッター
カロリーと栄養成分
焼いた、オリーブオイル入り、塩入り
143
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7 g
炭水化物21 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 143 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 1.9 g 2%
- 食物繊維 7.3 g 26%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7 g | 21 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.5 g | 11 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 31 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 42 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 52 g | 4.8 g |
ビーンフリッターについてのよくある質問
ビーンフリッターの100 gには何カロリーありますか?
ビーンフリッターの100 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は21 g、脂質は1.9 gです。
ビーンフリッターの50 gには何カロリーありますか?
ビーンフリッターの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は11 g、脂質は1 gです。
ビーンフリッターの150 gには何カロリーありますか?
ビーンフリッターの150 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は31 g、脂質は2.9 gです。
ビーンフリッターの200 gには何カロリーありますか?
ビーンフリッターの200 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は42 g、脂質は3.9 gです。
ビーンフリッターの250 gには何カロリーありますか?
ビーンフリッターの250 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は52 g、脂質は4.8 gです。
出典:tbca BRC0294T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準