食卓にあるものを知ろう
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar
カロリーと栄養成分
97
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物15 g
脂質3.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 97 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 3.1 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 1.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 15 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 7.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 22 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4 g | 29 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5 g | 36 g | 7.8 g |
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarについてのよくある質問
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの100 gには何カロリーありますか？
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は15 g、脂質は3.1 gです。
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの50 gには何カロリーありますか？
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.3 g、脂質は1.6 gです。
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの150 gには何カロリーありますか？
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は22 g、脂質は4.7 gです。
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの200 gには何カロリーありますか？
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は29 g、脂質は6.2 gです。
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの250 gには何カロリーありますか？
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentarの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は36 g、脂質は7.8 gです。
出典：portfir 590 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
