食卓にあるものを知ろう

バイアオン・ジ・ドイス

カロリーと栄養成分

ブラジルの伝統的な料理、白米とレンズ豆入り、オリーブオイルと塩入り

346

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物59 g

脂質4.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	346	14 g	59 g	4.7 g
50 g	50 g	173	7.1 g	29 g	2.4 g
150 g	150 g	519	21 g	88 g	7.1 g
200 g	200 g	692	28 g	118 g	9.5 g
250 g	250 g	865	36 g	147 g	12 g

バイアオン・ジ・ドイスの100 gには何カロリーありますか？

バイアオン・ジ・ドイスの100 gには346 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は59 g、脂質は4.7 gです。

バイアオン・ジ・ドイスの50 gには何カロリーありますか？

バイアオン・ジ・ドイスの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は29 g、脂質は2.4 gです。

バイアオン・ジ・ドイスの150 gには何カロリーありますか？

バイアオン・ジ・ドイスの150 gには519 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は88 g、脂質は7.1 gです。

バイアオン・ジ・ドイスの200 gには何カロリーありますか？

バイアオン・ジ・ドイスの200 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は118 g、脂質は9.5 gです。

バイアオン・ジ・ドイスの250 gには何カロリーありますか？

バイアオン・ジ・ドイスの250 gには865 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は147 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC1225A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準