食卓にあるものを知ろう

Bacalhau, ovas cruas

カロリーと栄養成分

104

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	104	22 g	1.9 g
50 g	50 g	52	11 g	1 g
150 g	150 g	156	33 g	2.9 g
200 g	200 g	208	43 g	3.8 g
250 g	250 g	260	54 g	4.8 g

Bacalhau, ovas cruasの100 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, ovas cruasの100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。

Bacalhau, ovas cruasの50 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, ovas cruasの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。

Bacalhau, ovas cruasの150 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, ovas cruasの150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は2.9 gです。

Bacalhau, ovas cruasの200 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, ovas cruasの200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は3.8 gです。

Bacalhau, ovas cruasの250 gには何カロリーありますか？

Bacalhau, ovas cruasの250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

出典：portfir 1900000061 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準