食卓にあるものを知ろう

杏

カロリーと栄養成分

皮付き

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.9 g

炭水化物8 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	44	0.9 g	8 g	0.1 g
50 g	50 g	22	0.5 g	4 g	0.1 g
150 g	150 g	66	1.4 g	12 g	0.2 g
200 g	200 g	88	1.8 g	16 g	0.2 g
250 g	250 g	110	2.3 g	20 g	0.3 g

杏の100 gには何カロリーありますか？

杏の100 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は8 g、脂質は0.1 gです。

杏の50 gには何カロリーありますか？

杏の50 gには22 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は4 g、脂質は0.1 gです。

杏の150 gには何カロリーありますか？

杏の150 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.2 gです。

杏の200 gには何カロリーありますか？

杏の200 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は16 g、脂質は0.2 gです。

杏の250 gには何カロリーありますか？

杏の250 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は20 g、脂質は0.3 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 149 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準