食卓にあるものを知ろう

アンチョビのオイル漬け

カロリーと栄養成分

206

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0.2 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	206	26 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	0.1 g	5.7 g
150 g	150 g	309	39 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	412	52 g	0.4 g	23 g
250 g	250 g	515	65 g	0.5 g	28 g

アンチョビのオイル漬けの100 gには何カロリーありますか？

アンチョビのオイル漬けの100 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.2 g、脂質は11 gです。

アンチョビのオイル漬けの50 gには何カロリーありますか？

アンチョビのオイル漬けの50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.7 gです。

アンチョビのオイル漬けの150 gには何カロリーありますか？

アンチョビのオイル漬けの150 gには309 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0.3 g、脂質は17 gです。

アンチョビのオイル漬けの200 gには何カロリーありますか？

アンチョビのオイル漬けの200 gには412 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0.4 g、脂質は23 gです。

アンチョビのオイル漬けの250 gには何カロリーありますか？

アンチョビのオイル漬けの250 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0.5 g、脂質は28 gです。

出典：CREA (Italy) 120020 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準