食卓にあるものを知ろう
アリシェラ
カロリーと栄養成分
自製
318
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物1.3 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 318 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 1.3 g 0%
- 脂質 26 g 34%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 19 g | 1.3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9.5 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1.9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 38 g | 2.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 47 g | 3.2 g | 66 g |
アリシェラについてのよくある質問
アリシェラの100 gには何カロリーありますか?
アリシェラの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.3 g、脂質は26 gです。
アリシェラの50 gには何カロリーありますか?
アリシェラの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は0.6 g、脂質は13 gです。
アリシェラの150 gには何カロリーありますか?
アリシェラの150 gには477 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は1.9 g、脂質は39 gです。
アリシェラの200 gには何カロリーありますか?
アリシェラの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は2.6 g、脂質は52 gです。
アリシェラの250 gには何カロリーありますか?
アリシェラの250 gには795 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は3.2 g、脂質は66 gです。
出典:tbca BRC0539E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準