食卓にあるものを知ろう
ふんわりプディング
カロリーと栄養成分
179
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.2 g
炭水化物22 g
脂質8.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 179 kcal —
- たんぱく質 4.2 g 8%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 8.1 g 10%
- 飽和脂肪酸 5 g 25%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 18 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 4.2 g | 22 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.1 g | 11 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 6.3 g | 33 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 8.4 g | 44 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 11 g | 55 g | 20 g |
ふんわりプディングについてのよくある質問
ふんわりプディングの100 gには何カロリーありますか？
ふんわりプディングの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は22 g、脂質は8.1 gです。
ふんわりプディングの50 gには何カロリーありますか？
ふんわりプディングの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は11 g、脂質は4.1 gです。
ふんわりプディングの150 gには何カロリーありますか？
ふんわりプディングの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は33 g、脂質は12 gです。
ふんわりプディングの200 gには何カロリーありますか？
ふんわりプディングの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は44 g、脂質は16 gです。
ふんわりプディングの250 gには何カロリーありますか？
ふんわりプディングの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は55 g、脂質は20 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 2520 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
