食卓にあるものを知ろう
Abacate, Hass
カロリーと栄養成分
176
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物2.3 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 176 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 2.3 g 1%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 2.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1.1 g | 2.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.6 g | 1.2 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1.7 g | 3.5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2.2 g | 4.6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2.8 g | 5.8 g | 44 g |
Abacate, Hassについてのよくある質問
Abacate, Hassの100 gには何カロリーありますか?
Abacate, Hassの100 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は2.3 g、脂質は17 gです。
Abacate, Hassの50 gには何カロリーありますか?
Abacate, Hassの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.2 g、脂質は8.7 gです。
Abacate, Hassの150 gには何カロリーありますか?
Abacate, Hassの150 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は3.5 g、脂質は26 gです。
Abacate, Hassの200 gには何カロリーありますか?
Abacate, Hassの200 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は4.6 g、脂質は35 gです。
Abacate, Hassの250 gには何カロリーありますか?
Abacate, Hassの250 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は5.8 g、脂質は44 gです。
出典:portfir 624 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準